Calorrrrrrr, madre mía que diitas llevamos de altas temperaturas, es un calor insoportable. Anoche salimos y no se estaba a gusto en ningún rincón de Ciudad Real, quemaba el asfalto y el bochorno era tremendo, menos mas que cuando son las 2 o 3 de la madrugada empieza a hacer fresquito. Hoy os pongo esta receta de helado que en principio lo había hecho para mi, pero que a los chicos les ha encantado. No lleva azúcar y así nos refrescamos y nos damos el gustazo de tomar un helado sin muchas calorías.





Ingredientes:

● 1 litro de yogur griego sin azúcar (marca hacendado) natural
● 4 cucharadas de miel de mil flores
● 100 gr. de pepitas de chocolate

Vamos a la receta...

Es muy fácil, mezclamos todos los ingredientes, y batimos con las varillas.

Lo ponemos en un recipiente cerrado y metemos tapado en el congelador.

Sacamos cada 30 minutos, volvemos a batir y metemos de nuevo en el congelador.

Así durante 4 horas......es para conseguir la cremosidad.

Después de este tiempo dejamos en el congelador hasta su consumo.

Qué fresquito....